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Shunya Mudra for ear aches

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Mudras: Health In Your Hands

 Mudra is the science of hand and finger postures. It can help to cure bodily ailments in a wonderful manner. It affects the body's energetic system and the flow of prana (life energy) within it. It actually helps in balancing the five elements ( panch-tattvas) in the human system to their optimal level Mudras are very powerful. If you practice these mudras regularly you can see the wonderful health benefits.

 

Shunya mudra ( Mudra of Emptiness) /शून्य मुद्रा

 

Shunya Mudra (Mudra of Emptiness): 

Method: 
Keep the middle finger at the mount of Venus and press it with thumb.

 Specialty: It reduces the dullness in our body.

 Time duration: One can practice it for 40 to 60 minutes daily until to be cured from the disease.

 Benefits: 


  • It relieves an ear ache within 4 or 5 minutes
  •  It is useful for the deaf and mentally challenged, but not for inborn ones.

शून्य मुद्रा

विधि : मध्यमा अर्थात शनि की अँगुली को हथेलियों की ओर मोड़ते हुए अँगूठे से उसके प्रथम पोर को दबाते हुए बाकी की अँगुलियों को सीधा रखते हैं। इसे शून्य मुद्रा कहते हैं।

लाभ : यह शरीर के सुस्तपन को कम कर स्फूर्ति जगाती है। प्रतिदिन चार से पाँच मिनट अभ्यास करने से कान के दर्द में आराम मिलता है।

बहरे और मानसिक रूप से विकलांग लोगों के लिए यह मुद्रा लाभदायक है।

 

 

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